唱詩

藉著唱詩讚美，將封閉沉睡的心向神敞開，迎接神的同在以及他要賜下的話語。

靈修詩歌：救贖的恩典

祈禱

為美好的一天獻上感謝，也為著自己要打開聖經，專心讀神話語的時間懇切禱告！（＊沒有禱告，不要急著讀經！）

讀經

提早將靈修筆記本（紙）、筆，或是電腦靈修檔案準備好，方便將你所注意到的字句、疑問、心得記錄下來！鼓勵大家打開自己的聖經，並開口將經文「讀」出聲音（若是無法每天，也盡量嘗試每週能有一次做這樣的練習）！

讀經：約翰福音第三章

默想

花一段時間安靜默想今天的經文。藉著這樣的操練，讓神的話語漸漸烙印在我們的心中，成為我們的心思意念。

靈修

讀教會預備的靈修小品（＊沒有讀經，不要讀靈修教材）

（1-15）耶穌與尼哥底母的對話，還有下一章耶穌與井邊婦人的對話，時常會被人拿來做個人談道或是佈道時的例子。耶穌總是能夠在對談當中找到切入點，引導人向最關鍵的問題加以思考，我們也向祂學習，應用在與人談道的時機當中。 

這個當官的法利賽人，從3章10節我們還知道他是一名教師，若是在今天，應該算得上是社會高階知識分子了。今天，他在夜裡來到了耶穌面前。從他口中的話知道，因著耶穌所行的事，他已經感受到耶穌的與眾不同，呼應了約翰福音第一章所提到的道成了肉身，道就是神。尼哥底母說「拉比，我們知道你是由神那裡來作師傅的；因為你所行的神蹟，若沒有神同在，無人能行。」接著，耶穌一步一步地將尼哥底母的注意力，從神的國，帶到重生的觀念；再從重生，帶到可以使人得著永生的信心！其中耶穌舉了兩個例子，祂用看不見但確定是存在的風，來讓我們了解聖靈的工作；以及藉著摩西在曠野舉蛇，來講到自己將要成就的事！ 

弟兄姊妹，對於重生，你的認識是什麼呢？重生不是從母腹中再生一次，而是從靈生的屬靈新生命，是進入神國的方法，透過相信人子耶穌的救贖，得到永恆的生命。今天在自己的聖經上，劃出重生的幾個關鍵字，幫助自己更理解重生的意義。 

（16-21）接著我們看到可能是聖經裡最令人熟悉的一句經文，也就是約翰福音3章16節「神愛世人，甚至將他的獨生子賜給他們，叫一切信他的，不至滅亡，反得永生。 」之後，耶穌還將信心的對象、救恩的內容以及不信的後果，都一一陳明。 

耶穌是神自己來到了人世，祂顯神蹟的目的並不是要向人炫耀自己多有能力，好向祂屈服；而是要讓人藉著相信與接受祂真實的身份，而回到神的面前，進入神的國度。從耶穌對尼哥底母的引導，我們也學習耶穌的因材施教，針對不同人的特質來引導人認識耶穌。當我們有機會和人對談、開始建立關係以後，可以更深入地了解與觀察到他們的「三觀」（也就是價值觀、人生觀與世界觀），若是我們也能適切地引導他們，讓他們思考到自己所「信」的能帶領他們走向何處？以及詢問他們為何有那樣的確信、把握？然後，不要忘記找到機會將你所「信」的，也就是將耶穌帶給世人的道路，呈現出來讓他們知道，或許有一天，他們能夠因著和你曾有過的對話，找到生命的答案。另外，在傳福音的同時，還有一點值得反思的，你所傳的、所說的，你真的相信嗎？ 求主親自堅固我們的信心。 

（22-30）這是福音書裡所記載施浸約翰所說的最後一段話，也是他在下監之前最後一次為耶穌的宣告與見證，當中我們看到︰ 

• 耶穌是基督，而約翰自己是在祂前面預備道路的那一位； 
• 耶穌是新郎，而約翰是新郎身旁的朋友，他只是配角，而新郎才是主角； 
• 耶穌必興旺，而約翰則必衰微； 

約翰的一生，高舉耶穌，尊崇耶穌，為耶穌做見證。特別值得一提的，是聖經說約翰從母腹裡就被聖靈充滿（路1:15），但卻沒有記載他行過任何一個神蹟。被聖靈充滿後最重要的表現，是讓耶穌被高舉，讓耶穌的名被尊崇，並為耶穌做見證！這和你印象中的聖靈充滿，有什麼不同沒有？讓我們藉著約翰的生命，重新思考聖靈要藉著我們所做的工！ 

（31-36）接下來的經文，有人認為是施浸約翰說的，也有人認為是使徒約翰自己加註而寫的。其中可以看到耶穌的超越性，祂是屬天的，祂是超越萬有，萬有也是在祂手裡的；凡是屬乎地的，也就是我們，只要相信耶穌是神所差來的，並信從祂所說的話，我們便有永生。 

最後一節說「信子的人有永生；不信子的人得不著永生，神的震怒常在他身上。」這句話說得再清楚也不過了。神的震怒有多麼可怕呢？你可以想想，當你想到誰一旦生起氣來，會讓你想要躲他躲得遠遠的？當耶和華神發怒的時候，肯定還要比那恐怖上好幾千萬倍。感謝主，如今，我們都能因著耶穌的救贖而可以躲避神的憤怒！ 

金句

選擇一節今天的經文，成為一天當中反覆思想的話

禱告

為了能讀進神的話感恩，並為今天能活出神的話向神回應！（最簡單的禱告，從：「主啊〜今天你要領我做什麼？」…開始）