唱詩

藉著唱詩讚美，將封閉沉睡的心向神敞開，迎接神的同在以及他要賜下的話語。

靈修詩歌：你比這一切更美麗

祈禱

為美好的一天獻上感謝，也為著自己要打開聖經，專心讀神話語的時間懇切禱告！（＊沒有禱告，不要急著讀經！）

讀經

提早將靈修筆記本（紙）、筆，或是電腦靈修檔案準備好，方便將你所注意到的字句、疑問、心得記錄下來！鼓勵大家打開自己的聖經，並開口將經文“讀”出聲音（若是無法每天，也盡量嘗試每週能有一次做這樣的練習）！

讀經：馬太福音第六章

默想

花一段時間安靜默想今天的經文。藉著這樣的操練，讓神的話語漸漸烙印在我們的心中，成為我們的心思意念。

靈修

讀教會預備的靈修小品（＊沒有讀經，不要讀靈修教材）

（1-18）這一段經文中，三次耶穌說：「你父在暗中察看，必然報答你」（6:4, 6, 18）。 

當我們開始效法基督，按著祂的榜樣行，自然許多美好的果子「善事」會從我們生命中流露。但是這時候耶穌卻給了我們一個行善時的提醒：「不要叫左手知道右手所做的」。 

怎麼可能？這是要怎樣才能做得到呢？請問，我們出一趟門，總共打了幾次的方向燈？總共換了幾次排檔？你記得嗎？這些都是開車時必須得做的，但我們早已習慣成了自然，也不用去計算，甚麼時候要做甚麼，自然而然地也就做了！ 

同樣的，對於禱告、禁食⋯⋯等這類宗教性的行為我們也應當要有所警惕，避免這些成了在別人面前矯情、做作的舉動。有沒有哪些事，我們只在教堂裡做？只在基督徒面前做？有沒有哪些話，我們只在團契的時候說？除了那些時候，我們便再也不做、再也不說了？若是這樣，我們和那些假冒為善的人有何不同？願我們在今天讀經的時候，都能聽明白耶穌所說的！讓虛假和謊言遠離我（箴30:8）， 讓我不求從人來的榮耀， 讓跟隨主、愛主的心自然帶出我的好行為，而不只是表面功夫而已。記得耶穌的話：「你父在暗中察看，必然報答你」！ 

（19-34）我們時常在敬拜中被提醒，要將我們的眼目定睛在至高寶座上的神羔羊。抬頭仰望神、專注於神，是很好的操練，甚麼時候我們思念神，全身就光明了；若我們的眼目只停留於地上的財富，只想這個世界能提供的物質，那麼整個身體就黑掉了！ 

今天的經文當中，耶穌幫助我們做出一些分辨： 

• 屬天的，是永存的，不會朽壞的，不會隨時光流逝的；是神所賜的，是你擁有了之後能感到平安的。 
• 屬地的，是短暫的，是會朽壞的，是會隨時間改變的；是世人樂於追求的，但也是會給人帶來憂慮的。 

你的選擇為何？ 

耶穌說：「一個人不能事奉兩個主…你們不能又事奉神，又事奉瑪門（財利）」。那種自以為可以「腳踏兩條船」的人，耶穌說沒那回事，兩者之中你只能擇其一！聖經告訴我們，天父愛我們，祂知道我們所需用的，祂要我們先求祂的國和祂的義，祂會加給我們所需的一切。你應該確定好，要選哪一邊了吧！ 

金句

選擇一節今天的經文，成為一天當中反覆思想的話

禱告

為了能讀進神的話感恩，並為今天能活出神的話向神回應！（最簡單的禱告，從：「主啊〜今天你要領我做什麼？」…開始）