許弟兄 【编者按】一路順遂的許弟兄，是個成功的企業家，也是位公正的村官。在這個過程中，他雖然還沒有認識神，卻一直感覺到神的祝福和帶領。來美國探望女兒的時候，他在西區教會悔改歸主。

Ryan Lee 很多人認為抑鬱本身就是不好的，經歷抑鬱就說明你「有問題」。但我漸漸明白，抑鬱本身並不是壞事，它只是對某些內在或外在問題的回應。我更願意把它看作是一塊路標，提醒我們生命中出現了偏差。這塊路標本身是中性的，沒有道德意義，雖然它帶來的感受確實很痛苦。 關鍵不是情緒本身，而是它指向了什麼。抑鬱可能在指向某個更深的根源——一個人、一種狀況、一個逃避機制，或是一種已經不再適用的生活方式。我們所有的情緒，包括抑鬱、憤怒和喜樂，其實都是有意義的，它們就像我們的理智一樣，是神賜給我們分辨真理的工具。 社會對抑鬱還有一個誤解，就是急於「解決」它，因為它令人痛苦。確實，心理治療、藥物、禱告、經文、團契和深度關係都能幫助緩解抑鬱的症狀，但我學到的一個功課是，我們不應急於擺脫抑鬱，而是要學會聆聽它所揭示的東西。 最痛苦的，是在發現自己患有抑鬱症時，不得不承認我並沒有自己想象得那麼堅強。這是我還沒信主時經歷的。我曾以為自己靠意志和努力就能應對一切。但抑鬱打擊了我，讓我意識到自己在精神和情感上都非常脆弱。我拼命掩蓋，幾個月都不出門，避免與人接觸，希望沒有人發現我的破碎。我是個醫生，我應該是堅強的，是去治癒別人的人。 後來我信主了，抑鬱帶來了另一種痛苦——我無法感受到喜樂，也感受不到神的同在。我沒有食慾，體重驟減三十磅，沒有精力工作。有時我只是坐著，望著天空發呆。即使如此，我內心仍有一絲微弱的希望。我只能一刻一刻地依靠神，而不是自己。我感恩有一個愛我、傾聽我的群體。但我的喜樂卻不在了，我仍然感到與神隔絕。 還沒認識基督的時候，我的抑鬱和自我依靠的崩塌，讓我看見自己多麼破碎。它揭示了我的罪，這是只有聖靈才能顯明的。我迷失了，嘗試過各種方法尋求醫治。我也接觸過其他宗教，但始終找不到方向。其實不是我找不到路，而是我根本沒法靠自己找到路。是神來找了我。祂的大愛和安排擊碎了我原來的生命，讓我信了耶穌基督。 信主後我再次陷入抑鬱，但這一次我從一開始就尋求神的幫助。正如彼得所說：「我們還能歸從誰呢？」除了神，沒有別的依靠。但這次的抑鬱和我情緒正常時的狀態完全不同。禱告變得空洞，聖經讀起來毫無感動，屬靈的管道——禱告、團契、神的話語——我幾乎無法靠近。抑鬱讓我連「靠自己振作起來」都做不到。這時，是他人把基督帶進了我的生命，神透過他們讓我逐漸恢復。 我還不信神時，祂對我的回應是拯救——讓我重生，赦免我的罪，帶我進入教會群體。祂把我帶向基督的方式清清楚楚，不容我否認。祂的帶領讓我知道，祂看見我，認識我，並愛我。 最安慰我的是，神在我最軟弱、最破碎的時候就愛我。祂接納那個憂鬱的我，我不必假裝堅強或快樂。即使我還不明白這一切，我內心深處知道，祂永遠愛我如同愛自己的孩子。這讓我充滿了感恩與喜樂。 後來，在信主之後再次陷入抑鬱時，我還是覺得離神很遠。我靠著禱告、讀經、基督徒的團契維持下去，也尋求了專業幫助，在這過程中持守著基督信仰的世界觀。這些都幫了我一把。最終，當我順服神的呼召，進入神學院並成為傳道人後，祂恩典地醫治了我。身邊的人都看見了我的改變。 我的妻子Noah，在我抑鬱時是我經歷到最像基督的人。她陪著我，為我禱告，陪我沉默地坐著，認真傾聽而不論斷我。她不責備我，也不羞辱我。她愛我當時的樣子，從未放棄過我。她的愛鼓勵我、恢復我。雖然她不完全理解我所經歷的，但我知道可以信任她。 她沒有說空話，也不試圖解決我的問題。她愛我，是真實的、忠誠的、犧牲的。這並不容易，那時我們剛有孩子，她也不知道我什麼時候會好起來，甚至會不會好起來。但神賜給她的信心支持了她。 她也在那段時間，把我和我們的婚姻擺在首位，雖然還要照顧兒子。這份優先順序也成了兒子的祝福，因為最好的養育，是孩子看見父母相愛。 不只是Noah，還有教會群體、專業人士、家人幫我處理日常事務。抑鬱的重擔是他們一起分擔的，這讓我能撐下去。 真正的支持來自無條件的愛，那愛從神而來，也源自一顆純淨的心。約伯的朋友在沉默的七天裡是最好的朋友，直到他們開口說話。他們的話暴露了他們的心。愛，是先傾聽。如果你真的愛一個人，你會先聽他傾訴，而不是急著說話。 對我來說，抑鬱是一種失去喜樂、被持續悲傷和恐懼壓倒的狀態，持續超過兩週。當我還沒信主時，它源自我沒有神，陷在罪中，卻無法自拔。 信主後，我的抑鬱主要和恐懼有關——特別是放棄醫生職業、跟隨耶穌的恐懼。那感覺幾乎是不可能的。兒子剛出生，我想為家人提供保障。 如果你正在面對抑鬱，我想說：抑鬱總是指向更深的東西，很多時候，是指向神。它可以揭示我們的罪和破碎。我也發現自己比在最黑暗的時刻想象得還要有罪。 但我們不要急著告訴別人他們抑鬱的原因。這是他們的旅程。如果你真想說些什麼，一定要帶著極大的謙卑，最好是在你自己也經歷過類似痛苦之後。也要等他們願意聽的時候才說。 最終的盼望，是選擇神和祂的應許，即使抑鬱仍在。我們跟隨神，不是因為祂的祝福，而是因為祂配得。當我們選擇祂，我們也同時放下偶像——那些控制我們的罪與恐懼。抑鬱可能就是我們離開這些偶像時的心靈疼痛。但神要我們得著完全、聖潔和真實的喜樂。有時，經歷一段抑鬱的黑暗期，是通向那深刻喜樂的必經之路。 即使現在，說「我有抑鬱症」仍然不容易。我沒信主時，驕傲讓我不願承認。我是在極其破碎中信的主。我不想讓人看到我的軟弱。 但信主後再次經歷抑鬱，我明白了：分享、敞開、甚至在軟弱中誇口，是合乎聖經的。這是唯一誠實面對神的方式——祂早已知道我一切。所以第二次，我不再難以啟齒。 抑鬱會影響整個人：思想、身體、情緒、靈魂與意志。那些常常深思人生的人，往往也容易陷入抑鬱。傳道書的作者就是一個例子。抑鬱揭示了人生虛空的真相，這並不違背信仰。 事實上，詩篇中有很多哀歌——有人說多達70%。它們表達悲傷、恐懼，甚至喜樂的缺失。詩篇第88篇甚至毫無希望地結束在黑暗中。但盼望仍然在神那裡。接下來的詩篇89篇就轉了調。 經歷悲傷，並不是不屬靈的表現。聖經裡充滿了悲傷。而有時，即使在抑鬱中，認識基督所帶來的那份深沉喜樂，依然在底層流動。一個忽略抑鬱的信仰是不完整的。它缺乏深度，也缺乏愛。

Qing Shen Thirty years ago, when I first fell into depression, the biggest misconception—shared not only by society but even my own family—was this: people simply didn’t know what depression…

夏木蔭濃，蟬聲漸起。無論是在書聲朗朗的查經中彼此勉勵，還是在盛夏微風裡攜手同行，我們都再次經歷到主的同在與保守。現在小編就帶大家一起回顧2025年第二季度各個團契的精彩點滴，共同數算神在我們生命中滿滿的恩典！

舊約聖經記載了很多神指示以色列人殺盡他們所攻打的城中的一切，不管是大人，孩童，牛羊——真的需要殺盡一切嗎？沒有別的選擇嗎？這樣的神跟我認知的神有出入嗎？

Emmy  原本是滿懷期待的踢踏舞演出，卻在突如其來的眼疾中戛然而止。Emmy 在黑暗與模糊之間，經歷了驚恐、無助，也經歷了神奇妙的看顧。這是一段關於失去與等待、信靠與重生的真實旅程——即使舞步停下，神仍在編排另一支更美的舞。

Kylie 就像鉤針編織需要專注、耐心與創意，我們的生命也在上帝的手中被細細雕琢。 Just as crochet requires focus, patience, and creativity, our lives are carefully shaped in the hands of God.

Eric 從VBS課堂到流鼻血插曲，Eric的首次宣教旅程充滿「愛與合一」——神以意想不到的方式更新他的心，堅固他的信心。 From VBS classrooms to an unexpected nosebleed, Eric’s first mission trip overflowed with love and unity—God renewed his heart in unexpected ways and strengthened his faith.

Flora 神在祂完美的時間裡，用完美的方式塑造著我。

Ethan Ethan 今年的宣教，不只是遊戲與聖經課程，更是一段以愛傾聽、真心陪伴，與 Apache 青年一同走過歡笑與深藏傷痛的旅程。 Ethan’s mission this summer was more than games and lessons—it became a heartfelt journey of listening, loving, and walking alongside Apache youth through both laughter…