唱诗

借着唱诗赞美，将封闭沉睡的心向神敞开，迎接神的同在以及他要赐下的话语。

灵修诗歌：信靠祂

祈祷

为美好的一天献上感谢，也为著自己要打开圣经，专心读神话语的时间恳切祷告！（＊没有祷告，不要急着读经！）

读经

提早将灵修笔记本（纸）、笔，或是电脑灵修档案准备好，方便将你所注意到的字句、疑问、心得记录下来！鼓励大家打开自己的圣经，并开口将经文“读”出声音（若是无法每天，也尽量尝试每周能有一次做这样的练习）！

读经：马可福音第二章

默想

花一段时间安静默想今天的经文。借着这样的操练，让神的话语渐渐烙印在我们的心中，成为我们的心思意念。

灵修

读教会预备的灵修小品（＊没有读经，不要读灵修教材）

（1-12）当耶稣再次回到迦百农，在一次的讲道中，同样聚集著许多人，忽然有四个人抬着一个瘫子要来找耶稣。病人找耶稣并不稀奇，但这次特别之处在于实在太多人了，他们不得其门而入，必须得将房顶拆了，用褥子连同瘫子一起垂吊下去，才能来到耶稣面前。 

看见这样信心的行动，耶稣医治了瘫子，让他从众人面前走了出去！耶稣能行神蹟医治人，也不稀奇。特别之处在于耶稣刻意借着这一次机会，让人知道祂有赦罪的权柄。因为祂先对瘫子说：「小子，你的罪赦了。」 之后才向他 说「拿你的褥子回家去吧。」 

这下子可好了，当耶稣说「小子，你的罪赦了。」，引起文士议论：「这个人为什么这样说呢？他说僭妄的话了。除了神以外，谁能赦罪呢？」他们会有这样想法并不稀奇，本来就只有神能赦免人的罪；特别之处在于，他们眼前的这位耶稣，不久前才在会堂里教训人、赶出污鬼，行了许多医治的神蹟，显出祂在人生命上的权柄（只需回顾一下马可福音第一章即可知道）。现在在众人面前，耶稣用「吩咐瘫子起来行走」的神蹟，证明祂与神是同等的，祂有赦罪的权柄！只是，这群文士看不下去，也听不下去，因为他们的心出了问题！ 

你是用什么心面对耶稣呢？你能看见耶稣的作为吗？愿我们都用信心接受、真心认罪、诚心悔改来到耶稣面前，看见祂的能力，归荣耀给祂；切忌骄傲自义，那只会让你的心更加顽固，而离神越来越远还毫不自知。 

（13-28）在耶稣身旁的总有两样的人，一种是愿意因着祂所说的话、所做的事，归荣耀与神，并好好跟随祂，顺服于祂的权柄；另外一种人，却老是因着祂所说的话、所做的事，处心积虑地要找祂的麻烦，甚至要试探祂，为了找著把柄好将祂除灭。这些人在利未家里吃饭的时候，在安息日经过麦田的时候，或是在会堂里（3:1-6）⋯⋯，屡见不鲜。 

当耶稣说到：「康健的人用不着医生，有病的人才用得着。我来本不是召义人，乃是召罪人。」一语道破虽然人人需要耶稣，但不是每个人都知道自己需要耶稣。你想想，若是自认很健康、觉得自己甚么都好，怎么会需要耶稣呢？只有知道自己是病人、是有罪的人，才会想要被医治、被赦免；这样的人才能谦卑自己，来到神面前，认识到祂是神、祂有赦罪的权柄，也才会到祂那里求医治、被洁净、得新生命。 

耶稣又说：「没有人把新布缝在旧衣服上，恐怕所补上的新布带坏了旧衣服，破的就更大了。也没有人把新酒装在旧皮袋里，恐怕酒把皮袋裂开，酒和皮袋就都坏了；惟把新酒装在新皮袋里。」  

我们一切旧有的观念，无论是属于家族遗传、宗教传统的，或是受自于世界的影响、社会的价值观等等，信主后，都要因耶稣而完全抛开，用全新的眼光、全新的心去承载耶稣带来的新国度，所赐下的新生命。 

金句

选择一节今天的经文，成为一天当中反复思想的话

祷告

为了能读进神的话感恩，并为今天能活出神的话向神回应！（最简单的祷告，从：「主啊〜今天你要领我做什么？」…开始）