唱诗

借着唱诗赞美，将封闭沉睡的心向神敞开，迎接神的同在以及他要赐下的话语。

灵修诗歌：医治之祷

祈祷

为美好的一天献上感谢，也为著自己要打开圣经，专心读神话语的时间恳切祷告！（＊没有祷告，不要急着读经！）

读经

提早将灵修笔记本（纸）、笔，或是电脑灵修档案准备好，方便将你所注意到的字句、疑问、心得记录下来！鼓励大家打开自己的圣经，并开口将经文「读」出声音（若是无法每天，也尽量尝试每周能有一次做这样的练习）！

读经：约翰福音第四章

默想

花一段时间安静默想今天的经文。借着这样的操练，让神的话语渐渐烙印在我们的心中，成为我们的心思意念。

灵修

读教会预备的灵修小品（＊没有读经，不要读灵修教材）

（1-45）第三章的尼哥底母是在耶路撒冷做犹太人的官，这一章耶稣来到了撒玛利亚，在井边与一个妇女谈话。门徒跟随耶稣，他们的脚踪可以进入到各城、各乡，会出现在圣殿，也会坐在井边。对于我们而言，除了平时出入的地方有神的工作要做以外，我们也需要为跨出去做好准备！ 

想想看，若是要和团契策划一个传福音的行动，你会做好那些准备？除了事前的训练，准备一本圣经、可能福音单张、手册⋯⋯，都是不能少的，最好还准备一点小礼物，让人从接受人预备的礼物，转而思考是否愿意接受神所预备的礼物。除此之外，你还能想到什么吗？ 

耶稣和撒玛利亚妇人相遇的第一句话是什么？祂说「请你给我水喝」，真是令人惊讶。原来要向人布道，也可以先从「要」东西开始，而不是只想拼命地「给」！连拥有至高权柄，拥有生命活泉的主耶稣，也愿意「先」开口向这个女人「要」水喝，借此开启一段对话，这一点非常的微妙，祂自己是活水的泉源，却向一个来打水的妇人要水喝。若是耶稣一开始就将敬拜的真理「神是个灵，所以拜他的必须用心灵和诚实拜他。」给说出来，或者是直接了当地就先对她说「你去叫你丈夫也到这里来。」这样的话，事情会有怎样的发展呢？ 

这点应用在传福音上，也是一个很好的提醒，学习耶稣的谦卑，不要只是带着高傲的态度指责别人的过犯，我们比人先信主，并不要因此显得更为有义，反倒要因主的救赎大爱，努力引导人知罪、悔改、信耶稣。在我们认识新朋友时，试着多引导，听听他们怎么说，若是他们不太容易向你开口，情况合适的话，学学耶稣在井边的这一招︰先向他提出一个「请求」（当然，这请求不是要强人所难的！），或许能找到一个新的出路，将福音传给他们！ 

（46-54）约翰福音特别将耶稣在加利利所行的头两次神蹟加以编号。第一次是在迦拿的婚宴，耶稣使水变酒；这一次仍是在迦拿，但是医治的是一位大臣的儿子，这儿子人在迦百农，耶稣「隔空医病」使他从快要死的病中得到痊愈。这两次神蹟，除了都是在迦拿所行的之外，我们还可以看到几个共同之处︰ 

• 在婚宴当中，耶稣说︰「把缸倒满了水。」他们就倒满了，直到缸口。」⋯⋯ 、耶稣说︰「现在可以舀出来，送给管筵席的。」他们就送了去。（约2:7-8） 
• 这一次面对大臣，耶稣对他说：「回去吧，你的儿子活了！」那人信耶稣所说的话就回去了。  

我们看到，先是有话从耶稣口中说出来，并且听见耶稣的话的人，愿意凭著信心照样去做，然后，神蹟便在众人眼前发生了！ 

从这两次的过程让我们知道，人若是要经历神蹟，需要先对神的能力有信心，对于耶稣的话有顺服的心，然后我们就可以看见神蹟的发生。 

你曾经怀疑过神的能力吗？在你最近祷告的事项当中，有什么是神尚未成就，你还在等候的？这会影响你对神的信心吗？另外，对于耶稣要你去做的事情，有什么是你还在推托、迟迟不肯照着去行的吗？是不是因着自己的拖延、对主的不顺服，而影响了你经历神所要成就的事呢？ 

金句

选择一节今天的经文，成为一天当中反复思想的话

祷告

为了能读进神的话感恩，并为今天能活出神的话向神回应！（最简单的祷告，从：「主啊〜今天你要领我做什么？」…开始）