1 我要向山舉目；我的幫助從何而來？ 2 我的幫助從造天地的耶和華而來。 3 他必不叫你的腳搖動；保護你的必不打盹！ 4 保護以色列的，也不打盹也不睡覺。 5 保護你的是耶和華；耶和華在你右邊蔭庇你。 6 白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你。 7 耶和華要保護你，免受一切的災害；他要保護你的性命。 8 你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。

1 我在急難中求告耶和華，他就應允我。 2 耶和華啊，求你救我脫離說謊的嘴唇和詭詐的舌頭！ 3 詭詐的舌頭啊，要給你什麼呢？要拿什麼加給你呢？ 4 就是勇士的利箭和羅騰木的炭火。 5 我寄居在米設，住在基達帳棚之中，有禍了！ 6 我與那恨惡和睦的人許久同住。 7 我願和睦，但我發言，他們就要爭戰。 

新的一年即將到來，從2022年的1月3日至28日，每週一至週五，邀請大家加入詩篇讀經靈修的行列，以詩篇當中的「上行之詩」一起上行來親近、朝見神。